组成，人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以计步器挂在腰上最为适宜。
言下之意，是要求他们等下要将计步器别在腰上。
此时姜熙健已经在掰着手指算，忽然自作聪明道：一分钟只要做63下，这挺简单的。
金钟国便问道：怎幺是63下？姜熙健胸有成足地解释，两对一分钟内要250步，也就是平均一人至少要125步，而活塞运动是一进一出算一下，这样腰部就摆动两次，计步器会显示两步，63下也就有126步了。
姜熙健好像说得有理，除了金钟国和侑莉，其他人不住点头，金钟国看了看侑莉，便对她说：侑莉，你给这几位运动白痴说一下。
侑莉便道：熙健哥哥说得挺有道理，只不过计步器的算法是腰摆动两次才算一步。
她和金钟国都经常健身，对计步器再了解不过，知道它的正确的算法。
熙健一听到计步器是这样算的，马上大喊一声：压力啊！也确实有压力，一分钟内要进出125下，那得多快的抽插速度。
河东勋不怀好意地看了看池石镇后，便问道：如果中途射了怎幺办？刘在石笑道：如果射了的话，怎幺能再摆动腰部。
制作组也说，如果射的话，能再坚持的话就坚持到最后，不能坚持可以中途放弃。
徐贤一听到有可能会射出，一脸担忧，金钟国见到后便拍了拍她的肩膀说：徐贤，放心，我会控制住。
池石镇忽然笑道：快看，光洙在偷偷练腰盘。
众人顺着池石镇的眼光，果然见到光洙悄然躲在一边，认真地比着腰盘扭动的姿势。
这一情景惹得众人哈哈大笑，泰妍笑道：光洙很认真啊。
光洙刚在车上射-->>
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