以着手开始‘铸黄庭’，又称开辟丹田。”
“周天采气，只是采气入体，淬炼无漏体魄。”
“但体内一缕缕的气，如若一直流转，一直都没有一处储存点，长而久之之后，辛苦凝练的‘天地清气’就会泄露，这时候，‘黄庭’境的重要，便体现了出来。”
“以气铸丹田，叫自己的身躯，化作天地的宝地，可以自发产出‘清气’！”
“比如我，如果我以‘碧血丹青气’亦或者‘缉魔’道气，铸成‘黄庭’丹田，”
“那么也就代表着，此后我不论是吃饭喝水，还是一呼一吸，就都能在躯体内诞生这两种‘气’，并且为我所用。”
“这，就是所谓的大先天，第二关黄庭！”
“妙啊，妙啊”
一刹那，宋柴薪只觉茅塞顿开，前路尽明！
虽说想要筑丹田，成黄庭还为时尚早，最起码也要先修外罡，再成内罡，随后才能步入。
但好歹，也已有了清晰的目标，剩下的，就是一步一步的拾阶而上罢了！
一时间，随着念头通达。
连带着宋柴薪凝聚外罡的进度，都有了雏形进展。
在宋柴薪吞咽肉食之时，他的筋骨皮膜，不禁微微鼓动，发出了一声声如虎似蛟般的咆哮，
叫带着阮秀秀，在缉魔大将叶苍离去后，跨过厨房门槛，就要入内的观剑长老，不觉一顿：
“又有精进了？！”
他一共见到过宋柴薪三次。
第一次，是这少年浑身浴血，从云鸾山锁妖林中走出，与宋梵镜一道，跪在他观剑林前那块石碑的时候。
第二次，是这小子踏上接引古路时，他曾断言，他迈不过八百道阶，而且还是在自己-->>
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