正在被宁风致等人谈论的叶枫，这时却被宁荣荣烦得不行。
“叶枫哥哥，我要飞到天上去，你答应过带我飞的。”宁荣荣缠着叶枫说道。
“我又飞不高，你上天干嘛，要上天，找剑爷爷和骨头爷爷去啊，他们可是封号斗罗，想上天就上天。”叶枫无奈的说道。
这会他正在体验七宝琉璃冥想法带来的修炼效果，只想静静的感受变强的感觉，哪有闲工夫带小屁孩上天啊！
“我不，你答应过我的，你说话不算数！”宁荣荣可不是那么好糊弄的，她的记性好着呢！
“唉！”
“说好了只飞一次啊，我可没这么多魂力挥霍。”叶枫无奈的看着宁荣荣执拗的小脸，后悔昨天答应太快了。
好家伙，光听故事还不行，还得陪她飞，陪她玩，这么一看，都快成三陪了。
抱着宁荣荣，在这姑娘的大呼小叫声中，叶枫带着她在天上飞了一圈，这才让这丫头安静下来。
玩闹中，午饭时间到了，宁荣荣也没回去，就就赖在叶枫的院子，混了顿饭吃。
这几天，宁荣荣一直和他混在一起，要不是宁风致下了死命令，说不定这丫头连家都快忘了。
下午，是剑斗罗的体能训练课。
“今天的任务很简单，咱们进行跑步训练。”剑斗罗温和的说道。
这才刚开始训练，肯定要循序渐进才行。
等度过适应期，再逐渐加大训练难度。
叶枫看着他，没有说话，知道他还有下文。
倒是宁荣荣好奇的问道：“剑爷爷，要跑多久啊？”
“呵呵，不远不远，荣荣跑一公里就行了。”
“至于小枫嘛，需要跑完五公里才算完成任务。”